icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Самарское время
11:12
Суббота, 31 Января
Рекламный баннер 990x90px top

Здоровое питание является основой для сохранения здоровья и профилактики заболеваний

08:37 23.01.2026 16+
Здоровое питание является основой для сохранения здоровья и профилактики заболеваний

Калория — единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровой и нормальной массы тела калорийность рациона должна соответствовать расходам на физическую и двигательную активность.

При составлении рациона важно учитывать индивидуальные характеристики человека:
пол
возраст
массу тела
уровень физической и двигательной активности.

На этой неделе подробнее расскажем о здоровом питании и контроле энергетического баланса.

Читайте материалы в Telegram t.me/minzdrav63 и MAX канале ведомства max.ru/minzdrav_63.

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
525

Оставить сообщение: